2023년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 9일:
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329 kcal
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지방: 4.52g | 단백질: 27.04g | 탄수화물: 45.54g.
아침 식사: Camil Feijão Carioca Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Seara Fígado de Galinha. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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