2023년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 8일:
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874 kcal
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지방: 51.56g | 단백질: 44.74g | 탄수화물: 61.42g.
아침 식사: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кофе, Гулливер Творожная Запеканка. 점심 식사: Coffee Like Флет Уайт, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. 간식/기타: Грецкие Орехи. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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