Завтрак 287 ккал: овсяная каша на молоке с бананом
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 9일:
|
558 kcal
|
지방: 18.82g | 단백질: 16.85g | 탄수화물: 84.54g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 간식/기타: Миндаль Миндаль Сырой, Сухие Цельные Семена Кунжута, Good Food Чернослив без Косточки. 더보기
|
|