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lris chen
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2020년 04월 24일
lris chen님의 저널, 2020년 04월 24일
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2020년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
61 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2020년 04월 24일:
1582 kcal
지방: 85.28g | 단백질: 56.75g | 탄수화물: 144.59g.
아침 식사:
蔥阿伯 蔥抓餅, 蔥阿伯 蔥抓餅.
점심 식사:
白飯, 燒仙草, 豬里肉(全塊,瘦肉), 炒青菜.
저녁 식사:
控肉, 便當.
간식/기타:
甜麵包.
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