2023년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.2 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 8일:
|
1587 kcal
|
지방: 91.83g | 단백질: 60.65g | 탄수화물: 125.11g.
아침 식사: Торт Наполеон, Каскад «Косичка Аппетитная» с Дымком, Беренцево Закуска К Завтраку, Кофе, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%. 점심 식사: Псковский Хлебокомбинат Баранки Ванильные, Спартак Вафли Черноморские Топ, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Яйцо, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Витебскхлебпром Хлеб Двинский Ароматный Особый, Сарделька. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|