Пост.День 11
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88.3 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 8일:
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1040 kcal
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지방: 53.80g | 단백질: 36.76g | 탄수화물: 144.11g.
아침 식사: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Кабачковая Икра, Mission Deli Лаваш Деревенский. 점심 식사: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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