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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 7일:
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1603 kcal
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지방: 65.00g | 단백질: 81.48g | 탄수화물: 173.17g.
아침 식사: Danone YoPRO 15G High Protein Doce de Leite, Maçãs Fuji. 점심 식사: Ovo Cozido, Aurora Linguiça Calabresa, Farofa de Cuscuz, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Ovo Cozido, Mococa Mistura Láctea Condensada, Vitória Uva sem Semente, Banana Nanica, Manga Palmer. 간식/기타: Vigor Requeijão Cremoso Light, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pantanal Goma de Tapioca, Ovo. 더보기
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