LaGaia!님의 저널, 2023년 12월 7일

Hamburger di manzo 🥩 uovo 🍳 e insalata verde 🥗

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 7일:
1399 kcal 지방: 57.55g | 단백질: 68.08g | 탄수화물: 151.87g.   아침 식사: Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Finocchi Bolliti, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Malga Paradiso Ricotta. 저녁 식사: Asiago, Vivo Meglio Gallette di Mais, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Esselunga Zucchine Cotte al Vapore , Vivi Verde Coop Mix Insalate Biologico, Cucina e Sapori Aceto Balsamico di Modena, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Foglia Verde Insalata Mista, Uovo, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Cucina e Sapori Senape. 간식/기타: Miele, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Mela, Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. 더보기
1334 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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