2023년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 7일:
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1602 kcal
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지방: 60.73g | 단백질: 76.93g | 탄수화물: 195.22g.
아침 식사: Prisma Шницель из Филе Грудки Индейки, Prisma Шницель из Филе Грудки Индейки, Белый Хлеб, Сладкая Булочка. 점심 식사: KDV Кремка с Морской Солью. 저녁 식사: Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Агрокомплекс Эскимо Крем-Брюле в Глазури с Ароматом Карамели, Prisma Шницель из Филе Грудки Индейки, KDV Кремка с Морской Солью. 간식/기타: KDV Кремка с Морской Солью, KDV Кремка с Морской Солью, Fresh Bar Orange Blast, Банан, Золотой Колос Слойка Сырная. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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vladislava.avramenko.03님의 체중기록
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