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Обед: творог 5% с бананом🍌
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 7일:
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942 kcal
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지방: 41.13g | 단백질: 50.54g | 탄수화물: 99.86g.
아침 식사: Campina Сливки Порционные, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Авокадо, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . 저녁 식사: Банан, Творог 5%. 더보기
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