emanonbitches님의 저널, 2023년 12월 7일

Это должен был быть скрэмбл, но из меня повар не дай бог.
Несмотря на пмс-ные отёки, отвесики хорошие. Радуюсь.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 7일:
1610 kcal 지방: 64.46g | 단백질: 91.34g | 탄수화물: 134.57g.   아침 식사: Помидоры, Сытый Боцман Икра Трески, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Бкк Хлеб Бездрожжевой Екатерининский, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 점심 식사: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Fish House Чука, Печень Свиная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Здоровое Меню Масло Льняное , Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Куриные котлеты, Graf Ledoff Рябина на Коньяке. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 2,5%, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом . 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


emanonbitches님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유