|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 7일:
|
1144 kcal
|
지방: 48.86g | 단백질: 77.72g | 탄수화물: 87.91g.
아침 식사: Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Ясная Горка Ветчина из Мяса Птицы Мусульманская, Очищенные Семена Подсолнечника, Помидоры, Окей Сыр Российский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 점심 식사: Спартак Шоколад Горький 56%, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Спартак Шоколад Горький 56%, Банан. 더보기
|
|