2023년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 7일:
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1424 kcal
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지방: 52.03g | 단백질: 78.21g | 탄수화물: 166.36g.
아침 식사: Cafe Time Bienenstich . 점심 식사: Schokokekse. 저녁 식사: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Gekochte Karotten, Wilhelm Brandenburg Rinder-Leber. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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