|
Завтрак: овсянка долгой варки с бананом, черникой и сливочным маслом. За каждом ещё кофе с апельсиновым соком. Всего 440ккал
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 7일:
|
1080 kcal
|
지방: 24.92g | 단백질: 70.59g | 탄수화물: 151.69g.
아침 식사: Черника, Банан, Селянське Масло Сливочное 82%, Сквирянка Овсянка, Sandora Сок Апельсиновый , Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Пузата Хата Суп Овощной с Курицей, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой. 저녁 식사: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Брокколи на Пару, Сырный Соус, Дорадо. 간식/기타: Манго. 더보기
|
|