2023년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 7일:
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497 kcal
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지방: 14.30g | 단백질: 32.42g | 탄수화물: 64.58g.
아침 식사: Киви, Danone Актибио, Кот де Франс Творог 5%, Травяной Чай. 저녁 식사: Виталад Батончик с Черносливом, Груша, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. 더보기
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