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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 6일:
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1423 kcal
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지방: 52.18g | 단백질: 82.98g | 탄수화물: 157.07g.
아침 식사: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Sadia Frango a Passarinho, Camil Feijão Preto Cozido, Abóbora Japonesa. 저녁 식사: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Queijo Branco. 간식/기타: Itambé Iogurte Grego Zero Morango , Hortifruti Manga Palmer, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Hortifruti Mamão Papaia, BetterPB Pasta de Amendoim em Pó , Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. 더보기
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