uganis님의 저널, 2023년 12월 6일

nomnom

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 6일:
2442 kcal 지방: 92.25g | 단백질: 152.38g | 탄수화물: 255.12g.   아침 식사: Hähnchenbrustfilet, Räucherlachs, Avocado, Milfina Butter , Harry Dinkel Sandwich, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. 점심 식사: Pistazien, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Edeka Früchtemix, Whey Protein, Alpro Not Milk 1,8%, REWE Kaki, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Deluxe Pilzmischung, Sea Gold White Tiger Garnelen, Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen. 더보기
2958 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

25명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


uganis님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유