2023년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 6일:
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1092 kcal
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지방: 87.05g | 단백질: 61.90g | 탄수화물: 11.57g.
아침 식사: Лук, Курдюк, Чудское Озеро Сливки 33%, Ветчина Куриная, Яичница, Чай. 점심 식사: Курдюк, Чудское Озеро Сливки 33%, Чай, Конина, Цин-Каз Кобра , Бульон из Конины, Лук. 저녁 식사: Конина. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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