2023년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 6일:
|
1600 kcal
|
지방: 79.93g | 단백질: 29.39g | 탄수화물: 195.93g.
아침 식사: Райт Батон с Ветчиной и Сыром, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Мяты, Красное Яблоко, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Tuc Крекер Пицца, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером. 점심 식사: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером. 저녁 식사: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Брынза, Жареная Картошка, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Славица Пломбир на Сливках в Глазури. 간식/기타: Московский Картофель Чипсы Королевский Краб, Красное Яблоко, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
vladislava.avramenko.03님의 체중기록
|