Просто днище🤬
|
117.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 47.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 6일:
|
1925 kcal
|
지방: 83.87g | 단백질: 94.63g | 탄수화물: 210.08g.
아침 식사: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Лебедянь Творог 5%. 점심 식사: Сладуница Конфета Шокорешки, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яблоко Зеленое, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Красная Цена Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, 3 Fish Горбуша Кусочки, Авокадо Авокадо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Киндер Киндер Делис. 간식/기타: Красное Яблоко, Мандарины. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|