stitchbubble님의 저널, 2023년 12월 5일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 5일:
1053 kcal 지방: 39.11g | 단백질: 96.97g | 탄수화물: 82.09g.   아침 식사: 賀寶芙 複合莓, 香草奶昔(高濃度), 統一 無加糖高纖豆漿, 香蕉. 점심 식사: 媽媽煮藝 火腿洋芋沙拉. 저녁 식사: 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 全聯 蚵仔. 더보기

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