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Saladinha garantida no jantar :)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 5일:
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1416 kcal
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지방: 59.57g | 단백질: 105.06g | 탄수화물: 117.55g.
아침 식사: Canela, Banana Nanica, Ovo Mexido. 점심 식사: Pepino (Descascado), Alface, Carioca Feijão Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Aviação Doce de Leite Pastoso, Coxão Mole Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 간식/기타: Maçã, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares, Molico Leite Desnatado em Pó. 더보기
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