~Nady~님의 저널, 2023년 12월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 4일:
1593 kcal 지방: 85.47g | 단백질: 73.48g | 탄수화물: 133.87g.   아침 식사: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Кофе с молоком, Вареное Яйцо, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 점심 식사: Astoria Соус для Шаурмы, Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром, Гречка Отварная. 저녁 식사: Магнит Банан. 간식/기타: Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью , Магнит Гранат. 더보기
9 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


~Nady~님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유