2023년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.4 kg
지금까지 감소한: 39.9 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 4일:
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1226 kcal
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지방: 11.24g | 단백질: 36.99g | 탄수화물: 249.26g.
아침 식사: Orangen, Banane. 점심 식사: Vollkorntoast, REWE Griechischer Salat. 저녁 식사: Mandarine. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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