2023년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 4일:
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735 kcal
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지방: 36.67g | 단백질: 25.45g | 탄수화물: 75.59g.
점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Parmesão (Ralado), Purê de Mandioca, Bacon Curado ou Defumado. 간식/기타: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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