Приглашаю всех на двухнедельный марафон 🏃♀️ 🗓️ с 14.12. по 29.12. "14 шагов к здоровью"
НОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ + ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ О ЗОЖ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ всего за 999 рублей
🧡Сформируем полезные привычки 🧡Расскажем как войти в правильный режим питания и сна 🧡Развеем популярные мифы о питании и образе жизни 🧡Откажемся от сладостей, фастфуда и «мусорной еды» 🧡Улучшим внешний вид и самочувствие 🧡 Дадим практические рекомендации по созданию полезного рациона
Откликается?
Ставьте + в комментариях 👇 и получите информацию для записи на интенсив.
Интенсив будет в закрытом ТГ - канале, уроки будут в разном формате, ознакомиться с ними можно в удобное для вас время в течении дня.
В 🎁 получите - разбор ВАШИХ лабораторных анализов+ индивидуальные рекомендации специалиста!
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 4일:
|
641 kcal
|
지방: 35.47g | 단백질: 39.68g | 탄수화물: 46.88g.
아침 식사: Кофе, Аджика, Жареный Тофу, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Фасоль Стручковая. 점심 식사: Сельдерей, Пекинская Капуста, Скумбрия Запеченная, Мистраль Бурый Рис Отварной. 더보기
|
|