|
Weekend Roompot met vrienden, niet gekeken naar wat ik at voor toch wat te kunnen genieten :)
|
91.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 4일:
|
2719 kcal
|
지방: 137.38g | 단백질: 134.72g | 탄수화물: 228.62g.
아침 식사: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Calve Pindakaas, Quaker Havermout, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Mandarijn. 점심 식사: Boni Baconreepjes Gerookt, Danone HiPRO Chocomousse. 저녁 식사: Colruyt Lasagne Bolognaise. 간식/기타: Magnum Almond, Geroosterde Pinda's (Ongezouten), Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Quaker Cruesli. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
 댓글
af en toe eens genieten dat kan en mag ook weleens hoor en je ziet er is zelfs nog wat afgegaan
2023년 12월 4일 작성이: cobyken
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Olivier Van de Velde님의 체중기록
|