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so dissapointed really felt like I lost more...at least it's not a gain
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111.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 32.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 4일:
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1013 kcal
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지방: 34.59g | 단백질: 56.54g | 탄수화물: 115.02g.
아침 식사: Banana, Oats , Health Connection Wholefoods Digestive Bran. 점심 식사: Tomatoes, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Cheddar Cheese . 저녁 식사: Checkers Choice Mayonnaise Lite, Chicken Breast Meat , Margarine (Regular) , Gem Squash, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Baked Potato (Peel Eaten). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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