2023년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 3일:
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2159 kcal
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지방: 94.35g | 단백질: 188.47g | 탄수화물: 136.81g.
아침 식사: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Банан, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. 점심 식사: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Ламингтон Клубничный, Салат из Капусты, Минтай Жареный. 더보기
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