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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 3일:
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461 kcal
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지방: 9.06g | 단백질: 79.81g | 탄수화물: 13.37g.
아침 식사: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 점심 식사: Harzer Harzer Käse. 저녁 식사: Butter, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Blattspinat, Kartoffelpüree, Hühnerfrikassee, Hähnchenbrustfilet. 더보기
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