angelicap.od님의 저널, 2023년 12월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 3일:
2986 kcal 지방: 130.45g | 단백질: 142.94g | 탄수화물: 315.07g.   아침 식사: Oreo Galletas Oreo, Plátano, Plátano, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Jamón Cocido, Pan Blanco Familiar, Nescafé Café , Leche Desnatada, Tomates. 점심 식사: Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Pan, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Patatas Fritas, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Queso Gouda o Edam, Hacendado Tiras de Bacon. 저녁 식사: Pan, Mayonesa, Tortilla de Patatas. 간식/기타: Gelatelli Sandwich Nata sin Azucares Añadidos. 더보기
2222 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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