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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 3일:
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1017 kcal
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지방: 46.97g | 단백질: 59.49g | 탄수화물: 86.88g.
아침 식사: Figand Творожок, GymBeam Zero Syrup White Chocolate , Go On Nutrition Protein Peanut Butter Coconut, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, АТБ Банан, Молокія Греческий Йогурт 8%, Мамин Хліб Бабка Шоколадна. 점심 식사: Свекла Вареная, Premialle Фета, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Семга Запеченная, Запеченный Картофель. 간식/기타: FIZI Guilty Pleasure Hazelnut + Caramel, Какао, Їж Наше Маршмелоу, Alpro Кокосовое Молоко Barista. 더보기
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