2023년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 2일:
|
598 kcal
|
지방: 18.32g | 단백질: 39.12g | 탄수화물: 57.06g.
아침 식사: Батон Нарезной, Яйцо, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|