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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 1일:
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1420 kcal
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지방: 66.35g | 단백질: 86.36g | 탄수화물: 120.92g.
아침 식사: Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Oderich Mostarda, Pepino (com Casca), Acelga, Président Creme de Ricota, Café, Ovo Frito, Crepioca de Aveia. 점심 식사: Pepino (com Casca), Acelga, Camil Proteína de Soja Texturizada, Repolho Verde Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido. 저녁 식사: Café, Piracanjuba Leite em Po Integral, Orégano, Quero Extrato de Tomate, Queijo Coalho, Tomates, Crepioca de Aveia. 간식/기타: Alpino Alpino. 더보기
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