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e vamos de cafe com pao integral,ovo frito e mamao com leite em po desnatado e granola
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 1일:
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1272 kcal
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지방: 39.75g | 단백질: 64.76g | 탄수화물: 167.42g.
아침 식사: Mamão Formosa, Ovo Frito, Limiar Pão de Forma Integral Multigrãos, Café com Açúcar, Suco de Couve. 점심 식사: Carne de Sol, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Cachorro Quente. 간식/기타: Trufa de Chocolate, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Banana com Canela. 더보기
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