2015년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 1일:
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1705 kcal
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지방: 19.82g | 단백질: 30.68g | 탄수화물: 213.12g.
아침 식사: Чудо Коктель Молочный, Яблоко. 점심 식사: Макароны по Флотски, Яблоко. 저녁 식사: Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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