vladislava.avramenko.03님의 저널, 2023년 12월 1일

2023년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
44.4 kg 지금까지 감소한: 15.6 kg.    남은양: 0.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 1일:
1505 kcal 지방: 55.96g | 단백질: 41.55g | 탄수화물: 221.76g.   아침 식사: Красное Яблоко, Ремит Нарезка Карбонад, Красное Яблоко, Роллтон Лапша Цезарь с Креветкой . 점심 식사: Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом. 저녁 식사: Метрополис Торт Пражский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сыр Российский, Макароны Отварные. 간식/기타: Красное Яблоко, Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Fresh Bar Magic Skills. 더보기
159 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 0.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


vladislava.avramenko.03님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유