2023년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 1일:
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1393 kcal
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지방: 37.98g | 단백질: 41.34g | 탄수화물: 42.39g.
아침 식사: Сметана , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Миндаль Миндаль, Папа Может Колбаса , Суп Куриный с Вермишелью. 점심 식사: Рис Вареный. 저녁 식사: Коньяк, Фермерское Подворье Заливное из Говядины. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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