2023년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.5 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 1일:
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1321 kcal
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지방: 40.33g | 단백질: 40.43g | 탄수화물: 145.30g.
아침 식사: Monster Energy Drink (Can), Checkers Beef Biltong, Truda Spookies. 점심 식사: Gummi. 저녁 식사: Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Woolworths Pickled Onion, Nola Mayonnaise, Woolworths Slicing Tomatoes , Lettuce, Hamburger or Hotdog Rolls , Breaded Chicken Patty with Cheese. 간식/기타: Champagne. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록
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