Tabatafig님의 저널, 2023년 11월 30일

Abóbora
Cuscuz
Filé

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 30일:
702 kcal 지방: 19.64g | 단백질: 48.43g | 탄수화물: 86.47g.   아침 식사: Manga Palmer. 점심 식사: Cuscuz (Cozido), Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 저녁 식사: Hortifruti Mamão Papaia. 간식/기타: Goma de Tapioca, Ovo Frito, Queijo Mozzarella. 더보기
1349 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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