2023년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 30일:
|
676 kcal
|
지방: 22.29g | 단백질: 42.70g | 탄수화물: 77.52g.
아침 식사: Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Яйцо Всмятку, Hochland Фетакса, Экокультура Томаты Черри, Белая Дача Салат Тоскана, Кофе с Молоком и Сахаром. 저녁 식사: Куриные тефтели, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. 간식/기타: Перекресток Банан, WKUP Энергетик. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|