2023년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 30일:
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938 kcal
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지방: 28.47g | 단백질: 56.53g | 탄수화물: 102.54g.
점심 식사: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, 11/10 Premium Чернослив Сушеный без Косточки, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт. 저녁 식사: Snaq Fabriq Coco Coconut, Молочная Станция Творог Обезжиренный, ВкусВилл Голубика, Пятерочка Яблоко Голден. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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