2023년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 30일:
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1339 kcal
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지방: 54.22g | 단백질: 45.91g | 탄수화물: 168.36g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, Виноград Дамские Пальчики, Окей Виноград Черный, Бкк Хлеб Ремесленный на Закваске. 점심 식사: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Жаркое в горшочке, Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное. 간식/기타: ВкусВилл Лимонад Домашний. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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