2023년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 30일:
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231 kcal
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지방: 7.66g | 단백질: 5.18g | 탄수화물: 35.26g.
아침 식사: Кофе (Растворимый), Сахар, Славмо Молоко 2,5%, АМА Орешки с Вареной Сгущенкой. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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