2023년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 29일:
|
1491 kcal
|
지방: 48.49g | 단백질: 69.95g | 탄수화물: 183.46g.
아침 식사: Кофе, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. 점심 식사: Макдоналдс Гляссе, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Вкусно и Точка Креветки 6 Штук. 저녁 식사: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Огурец (без Кожуры), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, ВкусВилл Пицца 4 Сыра Охлаждённая, Ростагроэкспорт Тан. 간식/기타: Бон Пари Леденцы , Мандарины. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|