2023년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 29일:
|
1706 kcal
|
지방: 92.09g | 단백질: 57.52g | 탄수화물: 131.70g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Brezel, Butter. 점심 식사: Kochlöffel Currywurst , Weizenbrötchen. 간식/기타: Jever Pilsener. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|