|
Черт побери) умею вкусно готовить) но в основном ,конечно,не пп))) но стараюсь убрать масла,все остальное тушенное ,с овощами…сегодня буду это есть…картошку неделю не употребляла,буду тщательно пережевывать…долго
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 28일:
|
1580 kcal
|
지방: 76.97g | 단백질: 122.64g | 탄수화물: 103.37g.
아침 식사: Кофемания Миндальный Капучино, Twix Twix, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. 점심 식사: Хлебец, Eattery Гуляш из Говядины с Картофельным Пюре. 저녁 식사: Хлебец, Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. 간식/기타: Мандарины, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|