2023년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 28일:
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1230 kcal
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지방: 55.40g | 단백질: 75.34g | 탄수화물: 122.15g.
아침 식사: Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, МАРЛИН Круассан Цельнозерновой. 점심 식사: Сыробогатов Сыр Король Сыров. 저녁 식사: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, ВкусВилл Манго, Седьмой континент Хурма. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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