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Hooray! Seeing some movement.
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69.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 28일:
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1326 kcal
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지방: 51.76g | 단백질: 66.52g | 탄수화물: 152.09g.
아침 식사: All Gold Tomato Sauce, Egg (Whole) , in The Pink Rice Bread . 점심 식사: Bobotie. 저녁 식사: Olives, Fairview South African Feta, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. 간식/기타: The Chocolate Yogi Dark Salted Caramel Crunch, Sweet Cherries , Nestle Passions, Tinkies Milk Tart. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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