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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 27일:
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929 kcal
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지방: 37.76g | 단백질: 70.96g | 탄수화물: 78.04g.
아침 식사: Chá Verde, Mortadela, Padaria Pão Francês. 점심 식사: Alho Picado, Vinagre, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Arroz Branco Cozido (TACO), Carioca Feijão Cozido, Picanha. 저녁 식사: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. 간식/기타: Sabor da Terra Semente de Chia, Manga Palmer. 더보기
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